汨罗融媒体讯（记者 谢建）2025年，随着“体重管理年”三年行动的实施，“全民减重”“全民健康”备受关注。那么，如何准确了解自己的体质，合理管控体重呢？5月14日至18日，汨罗正式启动第六次国民体质监测工作，监测地点位于正则学校体育馆内。
监测首日，市民分批完成25项测试，涵盖身体形态、机能和素质三大维度。30分钟后，参与者可在线获取详细的体质评定报告，包含肥胖评估、营养建议及个性化运动处方。 “报告清晰标出了我的体脂超标问题，还给出了具体的锻炼建议。”一位市民表示。
据悉，国民体质监测五年一次，被称为“国测”，监测内容涵盖身体形态、身体机能、身体素质三大维度，其中身体形态包含身高、体重、腰围、体脂率等信息，身体机能包含血压、肺活量、功率车、原地高抬腿等，身体素质包括俯卧撑、仰卧起坐、闭眼单脚站立等监测项目。
汨罗市教体局相关负责人介绍，本次国民体质监测抽样规模共计720例，监测对象覆盖3至79周岁的市民，分为幼儿、成年人和老年人三个群体。通过此次监测，汨罗将进一步了解市民体质现状和变化规律，为制定更具针对性的全民健身政策和措施提供有力支持，推动形成关注健康、参与健身的良好氛围。
一审：徐 娟
二审：刘晓元
三审：张 为
责编：刘晓元
来源：汨罗市融媒体中心
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